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油压按摩的常见部位以及所产生的作用功效
时间:2020-03-12 10:20点击量:次
说到油压按摩还多人不明所以,其实油压按摩就是我们平时所说的精油按摩,油压可以缓解工作压力,让身心得到放松。那么你知道油压按摩部位以及油压按摩的功效有哪些吗?今天武汉怡香小编就给大家讲解一下这方面的常识。
油压按摩的常见部位以及油压按摩的作用功效:
1、头部油压按摩的作用:
用指尖沾按摩油,用指尖按摩整个头部。头痛时,按摩脖子底部的周围,然后顺着脖子往上按摩至头顶部,手指要采用滑动的按摩动作,力道要强,让精油渗透到体内。
2、背部油压按摩的作用:
使用滑动轻抚及揉捏的手法,力道可强可弱,但不要在脊椎上按摩。从背面的腰部内侧开始,两手的动作要连贯顺畅,向上按摩到肩膀,在往下按摩至背部的外侧。多次重复这个按摩动作,时间越久,身体越感轻松。
3、胸部油压的作用:
有缓解胸闷、心慌等功效,还有丰胸作用。
4、油压推拿小腹部的作用:
调节人体的生殖系统,有效平衡内分泌。
5、油压推揉膝盖的作用:
用油压推揉膝盖,可以活动关节,有效治疗关节炎。
以上就是关于油压按摩的相关知识,小编想要提醒大家,油压按摩的功效有很多,按摩不同的位置作用也不同,所以大家需要根据实际情况选择适合自己的油压项目。